Asparagus racemosus (Asperge)

Andere namen: shatavari, shatavari, satavar, shatamull, shituli, vrishya

Druivenasperge, ook bekend onder de Indiase namen shatavari, shatavari, satavar, shatamull, shituli, vrishya, wordt vanwege zijn geneeskrachtige eigenschappen beschouwd als een van de belangrijkste kruidengeneesmiddelen in de traditionele Ayurvedische geneeskunde. Deze overblijvende plant, die tot twee meter hoog kan worden, komt oorspronkelijk uit Zuid- en Oost-Azië, met name India, Sri Lanka en Nepal, maar wordt nu wereldwijd gekweekt.

Druivenasperges worden niet alleen medicinaal gebruikt, maar ook in cosmetica en voedingssupplementen. De wortels van deze plant vormen de basisgrondstof voor de productie van verschillende producten en zijn de bron van een aantal belangrijke biologisch actieve stoffen zoals steroïde saponinen, flavonoïden, fyto-oestrogenen en polysacchariden. Deze stoffen hebben een aantal heilzame effecten op het menselijk lichaam. In de Ayurvedische geneeskunde wordt shatavari voornamelijk gebruikt als tonicum voor de vrouwelijke voortplantingsorganen, maar ook om het immuunsysteem te versterken of de spijsvertering te verbeteren. In cosmetica wordt het gebruikt voor zijn hydraterende en regenererende effecten op de huid en het haar. Naast deze producten wordt de druivenasperge ook gebruikt om thee van te zetten, die een sterk verfrissend en tonisch effect heeft en de algehele gezondheid en vitaliteit van het lichaam bevordert.