Centaurium erythraea (Centaurium erythraea)

Andere namen: bittere regenworm, medische regenworm, kleine regenworm, Gentiana centaurium, Chironia centaurium, Erythraea centaurium, Centaurium minus, paardenstaart, bitterkruid

Schade score: 1 (Natuurlijke stoffen)

De gewone gort, beter bekend als bittere gort, medische gort of kleine gort, en wetenschappelijk aangeduid als Centaurium erythraea, is een kleine plant die behoort tot de gentiaanfamilie. Deze plant groeit in verstoorde habitats van laaglanden tot bergachtige gebieden en wordt bitterkruid of lechweed genoemd vanwege zijn bittere smaak. Zoals de naam al doet vermoeden, wordt het voornamelijk gebruikt in de geneeskunde en wordt het gebruikt voor zijn therapeutische en medicinale effecten.

Sint-Janskruid bevat bittere glycosiden die het spijsverteringskanaal stimuleren en wordt daarom vaak gebruikt als een natuurlijke remedie voor maag, galblaas, milt en constipatie. Daarnaast wordt het ook gebruikt bij de behandeling van huidziekten en spijsverteringsproblemen. De olie van deze plant wordt vervolgens gebruikt in cosmetica, waar het wordt gebruikt voor zijn ontstekingsremmende en antibacteriële eigenschappen. Het wordt vaak gebruikt in crèmes voor een problematische huid of bij de productie van zalven om verwondingen en ontstekingen te behandelen. Sint-Janskruid wordt ook aan thee toegevoegd om de spijsvertering te bevorderen en de eetlust te stimuleren. Even belangrijk is het gebruik van de plant in de homeopathie, waar het in veel mengsels en preparaten wordt gebruikt om de spijsvertering te bevorderen en verschillende spijsverteringsstoornissen te behandelen.