Cooper's Havik (Hieracium pilosella)

Meidoorn, ook bekend onder andere namen als havikskruid of Pilosella officinarum, is een overblijvend kruid dat tot de sterfamilie behoort. Hij valt op door zijn zilverbehaarde bladeren en gele bloemen, die te zien zijn van mei tot eind augustus. Deze plant komt oorspronkelijk uit Europa, maar is nu wijdverspreid over de hele wereld. Veel mensen beschouwen het als onkruid omdat het zich snel verspreidt en kan concurreren met andere planten. Hij wordt echter ook al sinds de oudheid gebruikt in de volksgeneeskunde.

Meidoorn wordt vooral gebruikt in de kruidengeneeskunde en de homeopathie. De bladeren worden voornamelijk verzameld, gedroogd en gebruikt om thee en afkooksels van te maken. Deze worden gebruikt bij de behandeling van verschillende kwalen zoals verkoudheid, diarree of infecties van de urinewegen. Daarnaast is het ook een bestanddeel van sommige cosmetische producten, vooral die voor de gevoelige of problematische huid. Het extract kan ook voorkomen in sommige voedingssupplementen die beloven de algehele gezondheid te ondersteunen en de immuniteit te verhogen. Ondanks het nut, is het altijd raadzaam om een professional te raadplegen voor gebruik, omdat het kan interageren met bepaalde medicijnen en een allergische reactie kan uitlokken bij gevoelige personen.