Jakobskruiskruid (Filipendula vulgaris)

Andere namen: Spiraea filipendula, Filipendula filipendula, Filipendula hexapetala

Filipendula vulgaris is een middelgrote vaste plant die behoort tot de rozenfamilie. Dit kruid heeft een kenmerkend uiterlijk met een lange stengel met daarop kleine witte bloemen in een pluim. Het is wijdverspreid in Europa, West-Azië en Noord-Afrika. Het geeft de voorkeur aan drogere, kalkhoudende bodems en is vaak te vinden op bergweiden, hellingen of bosranden. Het is een medicinale plant en de belangrijkste bloeiperiode valt in de maanden juni tot augustus.

In de traditionele geneeskunde wordt duizendblad vooral gebruikt tegen verschillende ontstekingen en als het tot een pasta wordt gemengd, kan het dienen als een verzachtend kompres voor wonden. Door zijn sterke tanninegehalte heeft het een samentrekkende werking, wat betekent dat het weefsels kan laten krimpen en strakker maken. Het kan ook gebruikt worden als huismiddeltje tegen diarree. Tegenwoordig is duizendblad een waardevolle bron van flavonoïden, die een antioxiderende werking hebben. In moderne producten vind je duizendblad in de vorm van tincturen, balsems, zalven, oliën of badadditieven. Vanwege de aantrekkelijke bloeiwijze wordt het ook vaak gebruikt als sierplant in tuinen of parken. Het is echter belangrijk om op te merken dat het een beschermde plant is en dat het verzamelen in het wild bij wet beperkt is.