Kaneellelie

Andere namen: Geile geitenkruid, Epimedium, Barrenwort, Yin yang huo

Kaneel, ook bekend onder de meer exotische namen Horny Goat Weed, Epimedium, Barrenwort of Yin yang huo, is een van de mysterieuze kruiden die erkend worden in de traditionele Chinese geneeskunde. Het is een plant die voornamelijk in Centraal- en Oost-Azië groeit, maar af en toe ook in Europese botanische tuinen wordt aangetroffen. In het verleden werd het gebruikt voor zijn vermeende afrodiserende effecten, maar ook voor de behandeling van bepaalde gezondheidsproblemen.

In de moderne wereld wordt kaneelsilo in verschillende producten gebruikt. Het wordt verwerkt in veel voedingssupplementen of medicijnen die bedoeld zijn om de seksuele gezondheid te bevorderen, het immuunsysteem te stimuleren of het fysieke uithoudingsvermogen en de prestaties te verbeteren. Daarnaast wordt het gebruikt in cosmetica, met name in huidverzorgingsproducten of haarproducten, waar het bijdraagt aan regeneratie en algehele vitaliteit. Ondanks het brede scala aan toepassingen, moet worden opgemerkt dat het onderzoek naar de effecten van dit kruid nog in de kinderschoenen staat en het vaak ontbreekt aan duidelijk gedocumenteerde effecten. Daarom moet altijd een gezondheidsdeskundige worden geraadpleegd bij het gebruik van kaneel.