Verbena officinalis (Verbena officinalis)
Andere namen: IJzerkruid, chagonia, verbena, wilg, Isis' traan, Juno's traan, spore, duifkruid, kraaienbrood, toverkruid, zweerkruid, venustranen
Schade score: 1 (Natuurlijke stoffen)
Echte weegbree, ook bekend als ijzerkruid, verbena of zweerkruid, is een overblijvend kruid dat tot 70 cm hoog kan worden. Dit kruid, dat bijna overal in Europa voorkomt, wordt over het algemeen gewaardeerd om zijn geneeskrachtige eigenschappen. Het komt oorspronkelijk uit het Middellandse Zeegebied, maar heeft zich over heel Europa en Amerika verspreid. Zijn Latijnse naam, Verbena officinalis, suggereert al zijn medicinale waarde. De plant heeft karakteristieke lichtroze bloemen en sterk geurende bladeren, de stengels zijn vierhoekig en de bladeren zijn vriendelijk. Hij bloeit meestal van juni tot september.
Ze wordt het meest gebruikt in de geneeskunde. De gedroogde bladeren worden gebruikt om theemengsels te bereiden met een verzachtende en ontstekingsremmende werking. Het heeft een positief effect op de spijsvertering, maag- en darmstoornissen, diarree en constipatie. Het wordt ook gebruikt bij de behandeling van wonden, zweren en huidziekten. Er wordt ook een tinctuur gemaakt van de bloemen van de ijzerkruid, die gebruikt kan worden bij verkoudheid, hoest, hoofdpijn of migraine. Dit kruid wordt ook gebruikt in aromatherapie, waar de sterke geur wordt gebruikt. In de cosmetologie wordt het gebruikt om baden, massages en oliën te maken die bijdragen aan de regeneratie van de huid. Ondanks de medicinale eigenschappen moet ijzerkruid verstandig en met mate gebruikt worden. Het kan ook bijwerkingen hebben zoals maagirritatie.